Καλώς ορίσατε

Χτίστε υγιεινές συνήθειες… όχι απαγορεύσεις!

Όποιος κι αν είναι ο στόχος σας είτε πρόκειται για διαχείριση βάρους, είτε για αντιμετώπιση μιας κλινικής κατάστασης, είτε για βελτίωση της αθλητικής απόδοσης, ή για εγκαθίδρυση υγιεινών συνηθειών διατροφής δύο συστατικά αποτελούν το κλειδί της επιτυχίας … η εξατομίκευση και η διατροφική εκπαίδευση!

Συνεδρία στο γραφείο

Διατροφική εκπαίδευση, συμβουλευτική, εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής και ανάλυση σύστασης σώματος με υπερσύχρονο εξοπλισμό στο χώρο μας.

Online συνεδρία

Προσαρμοσμένη μεθοδολογία, εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής, διατροφική εκπαίδευση και βήμα-βήμα καθοδήγηση μέχρι την επίτευξη του στόχου για εσάς που δεν μπορείτε να παρευρεθείτε στο χώρο μας χάρη στη χρήση της τεχνολογίας.

Ομαδικές συνεδρίες

Η ομάδα έχει δύναμη! Ως εκ τούτου, στο χώρο μας οργανώνουμε και πραγματοποιούμε ομαδικές συνεδρίες 3-6 ατόμων στις οποίες εφαρμόζεται το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Πέρα από τη Δίαιτα».

Ανάλυση σύστασης σώματος

Υπερσύγχρονος και επαγγελματικός εξοπλισμός που σας εγγυάται ακρίβεια αποτελεσμάτων και υψηλή επαναληψιμότητα ώστε να παρακολουθείτε βήμα - βήμα την πορεία της προσπάθειάς σας.

Επισκεφθείτε το γραφείο

Το διαιτολογικό γραφείο βρίσκεται στη Λ. Μεσογείων 41, πολύ κοντά στο σταθμό του μετρό Αμπελόκηποι.

Ο ζεστός και φιλικός χώρος του γραφείου έχει επιμεληθεί με ιδιαίτερη προσοχή και φροντίδα και είναι έτοιμος να σας υποδεχθεί σε ένα φιλικό και ευχάριστο περιβάλλον και σας εγγυάται πως θα νιώσετε άνετα από την πρώτη κιόλας στιγμή αφήνοντας έξω από την πόρτα την πίεση και το stress της καθημερινότητας.

Που μπορώ να σας βοηθήσω

Μπορώ να σας προσφέρω διατροφική υποστήριξη και συμβουλευτική σε πληθώρα φυσιολογικών αλλά και παθολογικών καταστάσεων

diatrofi-sta-stadia-tis-zwis-bakopoulos

Διατροφή στα στάδια της ζωής
Διατροφή από τη βρεφική έως την ενήλικη ζωή και την τρίτη ηλικία

Diaxeirisi-Varous-Bakopoulos

Διαχείριση βάρους
Διατροφική εκπαίδευση & εξατομικευμένα πλάνα διατροφής για αποτελεσματική διαχείριση βάρους

kliniki-diatrofi-bakopoulos

Κλινική διατροφή
Διατροφική αντιμετώπιση παχυσαρκίας, υπέρτασης, διαβήτη, καρδιαγγειακών και άλλων παθήσεων

athlitiki-diatrofi-bakopoulos

Αθλητική διατροφή
Σχεδιασμός διαιτολογίου για αθλητές με στόχο τη βελτίωση της σύστασης σώματος, την κάλυψη των αναγκών και τις μέγιστες επιδόσεις

Pera-apo-th-diaita-bakopoulos

Πέρα από τη δίαιτα
Πρόγραμμα διατροφικής εκπαίδευσης με στόχο την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας χωρίς τη χρήση πλάνου διατροφής

analysi-systasis-swmatos-lipometrisi

Ανάλυση σύστασης σώματος
Ανάλυση της σύστασης σώματος (ποσοστό λίπους, μυϊκής μάζας, σπλαχνικού λίπους κ.α) με χρήση υπερσύγχρονου εξοπλισμού

Διαβάστε στο blog μου

Επιστημονικά άρθρα & Χρήσιμες συμβουλές

Είπαν για εμένα

  • review rating 5  Είμαι πολύ ευχαριστημένη από την συνεργασία μου με τον Κωνσταντίνο.Το πρόγραμμα διατροφής είναι προσαρμοσμένο στις προτιμήσεις μου, δεν είναι στερητικό, και σίγουρα έχει αποτέλεσμα. Είναι πάντα πρόθυμος να μου απαντήσει σε τηλέφωνα και μηνύματα σχετικά με εναλλακτικές πάνω στο πρόγραμμα.

    thumb Maria Pappa
    2/12/2020

    review rating 5  Εξαιρετικός επαγγελματίας, φιλικός, ευγενικός και πάντα χαμογελαστός με άριστη γνώση του αντικειμένου. Με ποικίλα και εύκολα πλάνα διατροφής ειδικά προσαρμοσμένα στις εκάστοτε ανάγκες του κάθε ατόμου. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα!

    thumb Sophia K.
    1/21/2020

    review rating 5  Είμαι έφηβος αθλητής και ζήτησα τη βοήθεια του Κωνσταντίνου προκειμένου να μπορέσω να ανταπεξέλθω στις αυξημένες ενεργειακές και διατροφικές ανάγκες που απαιτεί το άθλημα μου.Σε σύντομο χρονικό διάστημα με τις ιδιαίτερες γνώσεις του πάνω στην αθλητική διατροφή με βοήθησε σημαντικά στο να βελτιώσω αισθητά την αθλητική μου απόδοση χωρίς να νοιωθω ότι στερούμε γευστικών απολαύσεων!!!! Τον ευχαριστώ πολύ και συνεχίζω μαζί του δυναμικά και ακούραστα!!!!

    thumb denni santos
    12/01/2019
  • review rating 5  Ο καλυτερος διατροφολόγος-διαιτολόγος που υπάρχει στην Αθήνα, τον συστήνω ανεπιφύλακτα, εκτός απο άψογος επαγγελματίας και καταξιωμένος ειναι και εξαιρετικός άνθρωπος με το να σε ενθαρρύνει συνεχώς και να μην το βάζεις ποτε κάτω. Είμαι ήδη δυο μήνες και εχω χάσει 7 κιλά, ενώ και στο παρελθόν ειχα επισκεφτεί καποιον διατροφολόγο με τον κύριο Μπακοπουλο κατάφερα να πετύχω αυτη την σημαντική απώλεια βάρους και συνεχίζουμε δυναμικά.Ευχαριστω για ολα

    thumb Κατερίνα Μπαλωματινη
    11/30/2019

    review rating 5  Personalised approach. Great knowledge of the field. Exceptional services. The various diet plans meet all my daily needs, offering a variety of options and plenty of energy for my gym sessions.

    thumb Stavros Sgouros
    11/28/2019

    review rating 5  Εξαιρετικός επαγγελματίας. Πρόγραμμα διατροφής, εύκολο και πραγματοποιήσιμο, με κορεσμό μέσα στην ημέρα, χωρίς επιθυμία για επιπλέον φαγητό. Εφόσον τηρηθούν οι οδηγίες, τα αποτελέσματα είναι ορατά από την πρώτη κιόλας εβδομάδα. Γρήγορες και άμεσες απαντήσεις σε οποιαδήποτε απορία προκύψει, καθώς και γρήγορη αναπροσαρμογή του προγράμματος, σε περίπτωση που δε βολέψει σε κάποια σημεία. Πολύ καλοσυνάτος και φιλικός άνθρωπος.

    thumb Alexandros Petropoulos
    11/27/2019
  • review rating 5  Μετά από χρόνια προσπαθειών και εναλλαγές πολλών διαιτολόγων μπορώ να μπορώ ότι ο Κωνσταντίνος είναι ο καλύτερος! Ουσιαστικές γνώσεις πάνω στην επιστήμη της διαιτολογίας αλλά και την ψυχολογία του ανθρώπου που προσπαθεί να αδυνατίσει! Ουσιαστική στήριξη, αληθινό ενδιαφέρον καθώς και ένας μοντέρνος καινούργιος και πεντακάθαρος χώρος με τελευταίας τεχνολογίας μηχανήματα!

    thumb a k
    10/20/2019

    review rating 5  Πρόσφατη αλλά απόλυτα θετική η εμπειρία μου.Θεωρω ότι πραγματικά έχει γνώσεις , ήρεμος σου μεταφερει τις γνώσεις του, με αναλυτική προσέγγιση ώστε να καταλάβεις ,αποδεκτεις και να ακολουθήσεις το πρόγραμμα και τις συμβουλές του. Το πρόγραμμα απόλυτα συνυφασμένο στις ανάγκες μου εύκολα εφαρμόσιμο και απόλυτα αποτελεσματικό. Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα

    thumb Marita Kaloglou
    10/10/2019

    review rating 5  Δυνατες γνωσεις στο αντικειμενο, αψογος επαγγελματιας και πολυ ευγενικος. Με προσεγγισε με πολυ φιλικο τροπο και οχι σαν εναν απλο πελατη που απλα περασε απο το γραφειο του. Τα προγραμματα διατροφης του ειναι πολυ προσιτα και ευκολα στην παρασκευη τους και τα προσαρμοσε και στον ελαχιστο προσωπικο χρονο μου και σε τροφες προτιμησης μου! Ως ημιεπαγγελματιας αθλητης με βοηθησε οχι μονο να χασω 7 κιλα σε μολις 1,5 μηνα αλλα καταφερνοντας και να αυξησω την μυικη μου μαζα κατι που δεν περιμενα ποτε! Συνιστω ανεπιφυλακτα τον κ.Μπακοπουλο! Με τις γνωσεις του και λιγη θεληση απο εσας θα καταφερετε τους στοχους σας!

    thumb kyriakos madball
    9/15/2019
  • review rating 5  Excellent Services, Great Hospitality, Vast Area Of Knowledge. Tailor Made Solutions

    thumb George Loukas
    9/10/2019

    review rating 5  I'm very happy and satisfied from the collaboration with Kostantinos. Mr. Bakopoulos is a very correct professional in his work by giving me answers very fast every time that I ask. His advices has helped me to achieve the results I want. I recommend Kostantinos to everyone who wants to feel better.

    thumb Petrika Manika
    12/17/2018

Κατεβάστε δωρεάν το eΒook και ξεκινήστε σήμερα κιόλας
να απολαμβάνετε τον νέο σας εαυτό!

5+1 βήματα για αποτελεσματική δίαιτα